Одежда для активного отдыха — это не просто спортивный стиль, а правильная экипировка, которая поможет избежать травм и неприятностей. На что же нужно обратить внимание перед тем, как планировать зимний поход в горы или катание на лыжах вне трасс?

Катание на лыжах в провинции Даларна, Швеция, 1917 г.

Три слоя одежды


Одно из самих главных правил для тех, кто хочет комфортно чувствовать себя при любой активной деятельности — одежду необходимо надевать в три слоя.

Эти слои взаимодействуют друг с другом, поэтому лучше сочетай все три, чтобы они выполняли свои функции в полной мере.

Наталья Туровникова во французских Альпах

Какие материалы выбрать

Одежда для занятия активными видами спорта обязательно должна быть сшита из натуральных материалов с примесью синтетики — она незаменима, так как отлично отводит влагу, в отличие от натуральной ткани, которая промокает и долго сохнет.

Также лучше выбирать вещи без ворса или начеса: они достаточно теплые, но в мокром состоянии прибавляют вес снаряжению.


Размер и посадка

Важно подбирать одежду, которая не будет стеснять движения и сильно обтягивать, чтобы поддерживать оптимальное кровообращение. Но вместе с тем она должна плотно прилегать к телу. Ведь это позволяет белью справляться со всеми своими задачами: согревать или охлаждать, быстро впитывать в себя пот и давать коже «дышать». Для активного отдыха зимой или в холодном климате особенно важно, чтобы одежда была сухой и ветрозащитной. Таким образом она сохраняет тепло организма.

Популярная в Америке ретро-тема «отморозь свои булки»

Когда яркий дизайн — необходимость

Не менее важная деталь при выборе экипировки для восхождения — дизайн. Горнолыжники, альпинисты и сноубордисты не зря покоряют заснеженные склоны в ярких костюмах. И не только потому что она стильная и крутая, а еще для того, чтобы не слиться со снегом и быть заметным для других спортсменов.

Новогодний заезд в шотландском стиле

Удобная обувь

Зимой в горах правильная обувь играет меньшую роль, чем летом. Просто потому, что по большей части на склоне ты будешь с лыжами или сноубордом. Так что здесь нет особых требований — теплые ботинки на толстой подошве с высоким верхом вполне подойдут. И не забудь положить плотную стельку, которая сохранит тепло ног.

Пара в ретро-комбинезонах

Теплые аксессуары


Всегда пользуйся головными уборами, чтобы избежать охлаждения, ведь голова отдает много тепла тела особенно при занятиях спортом. А специальные перчатки из непромокаемой ткани помогут обезопасить руки от обморожения. И конечно же позаботься о дополнительной защите с помощью крепкого шлема и горнолыжной маски.

Горнолыжная тема от Chanel

Универсальный рюкзак с креплением для снаряжения

Немаловажным спутником в твоем путешествии в горы станет удобный рюкзак на 20−30 литров, куда можно сложить еду, термос, запасные вещи, компактную технику, а также закрепить на нем снаряжение. Чтобы не ошибиться при выборе правильного «помощника» в твоем восхождении, учитывай несколько особенностей:

Небольшой совет напоследок: не бери с собой ненужные вещи, поскольку легкий вес снаряжения — это залог успешного восхождения. Также позаботься о защите смартфона (например, о противоударном чехле), с помощью которого ты будешь делать крутые снимки своих достижений. Учитывай важные правила экипировки и смело отправляйся в увлекательное путешествие в горы!